Wsparcie psychologiczno - pedagogiczne

TU ZNAJDZIESZ POMOC

Jeśli zmagasz się z trudnościami, ze smutkiem, stanami lękowymi czy z poczuciem osamotnienia – zadzwoń, poproś o pomoc albo zwyczajnie porozmawiaj:

800 702 222     linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego – całodobowa i bezpłatna telefoniczna pomoc psychologiczna dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Czat i pomoc online dostępne na stronie: www.liniawsparcia.pl

116 123   Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym – prowadzony przez Instytut Psychologii Zdrowia, czynny codziennie w godzinach 14.00-22.00 (połączenie bezpłatne), www.116123.edu.pl

116 111 Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży  bezpłatny, całodobowy telefon zaufania Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Można także pisać: www.116111.pl

800 12 12 12   Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika   Praw Dziecka, czynny od poniedziałku    do piątku w godzinach 8.15-20.00

800 120 002   Ogólnopolski Telefon Dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” – jeśli doświadczasz przemocy w rodzinie, skorzystaj z bezpłatnej i całodobowej linii wsparcia Więcej na stronie internetowej www.niebieskalinia.org

22 594 91 00 Antydepresyjny Telefon Zaufania Forum Przeciw Depresji – telefon dla osób chorujących na depresję oraz ich bliskich. Linię oraz forum internetowe dostępne na stronie www.forumprzeciwdepresji.pl, obsługuje lekarz psychiatra

22 484 88 01 antydepresyjny telefon zaufania – ITAKA, czynny w poniedziałki i czwartki w godzinach 17.00-20.00

22 425 98 48 Telefoniczna Pierwsza Pomoc Psychologiczna, czynna od poniedziałku do piątku                w godzinach 17.00-20.00 oraz w soboty w godzinach 15.00-17.00

22 255 22 50 i 800 012 005 – Telefon Pogadania – uruchomiona na początku pandemii linia czynna jest w godzinach 12.00-20.00, wolontariusze z całej Polski odbierają telefony od wszystkich, którzy czują się samotni, mają trudności lub potrzebują porozmawiania. Więcej na stronie internetowej: www.telefonpogadania.pl